Kroniske bekkenleddsplager - døgntilbod

 

Tiltak

  • Individuelt tilpassa trening og tøying
  • Bevissgjering bevegelsesmønster
  • Bevissgjering aktivitetsmønster
  • Varmtvassbasseng
  • Bevegelse og avspenning i gymsal
  • Turar i friluft

Lærings og dialoggrupper der sentrale tema er

  • Bekkenet sin anatomi og funksjon
  • Treningslære
  • Smerte
  • Ergonomi
  • Energiøkonimisering
  • Kognitiv terapi
  • Kvardagsmeistring

Målgruppe

Kvinner med langvarige bekkenleddsplager.

Organisering

  • Tilbodet består av eit kurs på 4 veker
  • Kvinner med bekkenleddsplager kjem frå heile landet for å delta på gruppetibodet vårt.
  • Vi kjenner ikkje til andre liknande rehabiliteringsopphald i Norge.

Føremål hovudkurs

  • Fokuset under opphaldet er å lære grunnprinsipp rundt trening.
  • Vi ser på deltaking i kvardagens aktivitetar.
  • Bevisstgjering av bevegelsesmønster og betre funksjonsnivå.
  • Auka sjølvopplevd livskvalitet.

Overordna mål

  • Auka kunnskap, bevisstheit og funksjonsnivå.
  • Tileigne seg positive meistringsstrategiar for å oppretthalde/oppnå ein aktiv kvardag.
  • Bidra til auka meistringsevne, sjølvstende og deltaking fysisk, psykisk og sosialt.

Søknad
Kommuneleger/fastleger og leger ved sjukehusavdelinger kan søkje til:

Helse Nord-Trøndelag HF
RVE-Regional vurderingsenhet
Postboks 333
7601 Levanger

Ved spørsmål ta kontakt med
Inntakskontoret tlf. 70 25 84 00, eller teamleiar 2, Sara Grønningsæter på tlf. 70 25 83 63


Celsius